Como reducir el sufrimiento con aceptación y Mindfulness

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Descripción

¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia.

Información adicional

Peso 0,377 g
Fecha de edición

2020-02-18 00:00:00

Número de Edición

1

Autor

García Campayo, Javier

Páginas

208

Lugar de edición

MADRID

Colección

SIGLANTANA