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Divina de la Mente. Descubre tu camino de transformación personal

ISBN: 9788408242291

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Peso 310 g
Fecha de Edición 12/05/2021
Plazo de entrega

24 h

Número de Edición

1

Idioma

Español

Formato

Libro

Páginas

272

Lugar de edición

BARCELONA

Encuadernación

Rústica

Colección

NO FICCIÓN PLANETA

Editorial

EDITORIAL PLANETA

EAN

978-84-08-24229-1

Un libro para mejorar nuestra vida emocional y laboral, inspirado en el exitoso pódcast de meditación y crecimiento personal Divina de la Mente

Ana llevaba una vida normal, con trabajo, amigos y pareja estable, hasta que cayó en una profunda crisis que la llevó a reflexionar sobre el rumbo que estaba tomando su vida y a averiguar qué era lo que estaba fallando.

Hubo dos factores que la salvaron: el yoga y la meditación. Ana recibió esos descubrimientos como un regalo y decidió formarse como coach para ayudar a otras personas a encontrar el propósito y la dirección de su vida.

Inspirado en el exitoso pódcast Divina de la Mente, este libro de carácter práctico, que nace de las vivencias personales de la autora, nos ofrece todas las herramientas necesarias para transformar nuestro estado emocional cuando lo necesitemos. Mediante ejercicios de autoconocimiento y prácticas inspiradas en la filosofía del yoga y la meditación, Ana García del Barrio nos enseña a calmar nuestra mente y a liberarnos de los miedos y las creencias que nos impiden evolucionar, tanto en la vida en pareja como en el trabajo o en nuestras relaciones sociales.

Un libro para mejorar nuestra vida emocional y laboral, inspirado en el exitoso pódcast de meditación y crecimiento personal Divina de la Mente

Por qué te conviene leer este libro

1. Ante ti mismo

Regla 1. Conócete a ti mismo

Regla 2. Confía en tu saber

Regla 3. Eres 1 entre 1.000.000

Regla 4. Respeta a tu cliente

Regla 5. Actualiza tus conocimientos

Regla 6. Sé innovador 

Regla 7. Sé leal

Regla 8. Cuida tus modales

Regla 9. Controla tus arrebatos

Regla 10. Actúa con decisión

Regla 11. Piensa antes de hablar

Regla 12. Acepta la derrota

Regla 13. Gestiona tus emociones

2. Ante el cliente

Regla 1. Agradece que te haya elegido

Regla 2. Discúlpate si le haces esperar

Regla 3. Escucha con atención

Regla 4. Observa todos los detalles

Regla 5. Empatiza con el cliente

Regla 6. Demuestra interés

Regla 7. Acércate al cliente

Regla 8. Gánate su confianza

Regla 9. Si es necesario, llora con él

Regla 10. Sé natural

Regla 11. Cuida tu imagen

Regla 12. Muestra profesionalidad

Regla 13. Disimula el cansancio

3. Ante el papel

Regla 1. Se acredita

Regla 2. Gerundio traidor

Regla 3. «Por existir» hijos menores

Regla 4. Que… que… que

Regla 5. El mismo dice a la «misma»

Regla 6. Prácticamente muerto

Regla 7. Conectores poco elegantes

Regla 8. El cura habla «desde» el púlpito

Regla 9. Ve al grano

Regla 10. No, soy culpable

Regla 11. «Se sirva» usted mismo

Regla 12. «Suplicar»/Solicitar

Regla 13. Deber/deber de

4. Ante el tribunal

Regla 1. Discúlpate si llegas tarde

Regla 2. Cuida tu imagen

Regla 3. Muestra profesionalidad

Regla 4. Mira al juez: interpreta su mirada

Regla 5. Respeta al letrado rival

Regla 6. Suaviza los modales

Regla 7. Defiende con argumentos, no con ira

Regla 8. No seas prepotente

Regla 9. Piensa en tu cliente: Está a tu lado

Regla 10. No hagas guiños a los testigos

Regla 11. Defiende con energía y pasión

Regla 12. Transmite seguridad en Sala

Regla 13. No aburras al personal

5. Ante el uso de latinismos

Regla 1. De motu propio

Regla 2. In fraganti

Regla 3. A grosso modo

Regla 4. De ex profeso

Regla 5. Ex proceso

Regla 6. Ex profesamente

Regla 7. Cum laudem

Regla 8. Status quo

Regla 9. In dubeo

Regla 10. En albis

Regla 11. De corpore in sepulto

Regla 12. Totum revoluto

Regla 13. Voz populi

6. Ante caprichos de género

Regla 1. Capricho versus Norma

Regla 2. Matrimonio/Patrimonio

Regla 3. Patrocinado/Patrocinada

Regla 4. Abogado/Abogada

Regla 5. Procurador/Procuradora

Regla 6. Juez/Jueza

Regla 7. La Acusación

Regla 8. La defensa

Regla 9. El Fiscal/La Fiscala

Regla 10. El Perito/La Perita

Regla 11. Trama Púnica, Gürtel

Regla 12. Operación Faisán, Malaya

Regla 13. Su Señoría

7. Ante el lenguaje corporal

Regla 1. Mantente erguido

Regla 2. Muestra las manos abiertas con las palmas levantadas

Regla 3. Relaja los hombros

Regla 4. No te inclines hacia delante

Regla 5. No alces los brazos haciendo aspavientos

Regla 6. No señales con el índice acusador

Regla 7. No apoyes los codos en la mesa de estrados

Regla 8. No te cruces de brazos en señal de burla

Regla 9. No desvíes la mirada en señal de desprecio

Regla 10. No juegues con los dedos en señal de impaciencia o impotencia

Regla 11. No cruces las piernas

Regla 12. No sonrías con menosprecio

Regla 13. No te recuestes en la silla

8. Ante preguntas vitales

Pregunta 1. ¿Por qué has elegido esta profesión?

Pregunta 2. ¿Crees que has elegido bien?

Pregunta 3. ¿Qué te atrae de la Abogacía?

Pregunta 4. ¿Te sientes valorado/a?

Pregunta 5. ¿Con qué palabras te definirías?

Pregunta 6. ¿Te mueve la ambición?

Pregunta 7. ¿Sientes miedo al fracaso?

Pregunta 8. ¿Tienes mucho que aportar?

Pregunta 9. ¿Eres innovador/a y creativo/a?

Pregunta 10. ¿Te consideras sociable?

Pregunta 11. ¿Eres organizado/a y puntual?

Pregunta 12. ¿En qué nivel profesional crees que estás situado/a?

Pregunta 13. ¿Cambiarías de profesión?

Elena Regúlez Morales, abogada penalista. Tras una dilatada experienica en diferentes despachos profesionales, actualemnte es Asocida del bufete Barreda&Regúlez. Sus méritos la han hecho merecedora de un prestigio y reconocimiento que la convierten en referente en el mercado legal para el asesorameinto en asuntos de naturaleza penal. Ha actuado y actúa en los casos de corrupción más importante de este país. 

Bárbara Pastor Artigues, Doctora en Filología Clásica. Inició su labor investigadora en Estados Unidos , y posteriormente en Inglaterra. Sus publicaciones le han hecho merecedroa del premio concedido por la American Philological Association. Creadora y fundadora de Oratoga, es directora del Certamente de oratoria celebrado en el Senado.