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15 Minutos de Pilates Mantenimiento Físico mediante el Estiramiento, la Tonificación y el Fortalecimiento Muscular.

ISBN: 9788479024161

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Peso 328 g
Fecha de Edición 01/01/2006
Plazo de entrega

24 h

Número de Edición

6

Idioma

Español

Formato

Libro

Páginas

190

Lugar de edición

REINO UNIDO

Encuadernación

Rústica

Editorial

EDICIONES TUTOR

EAN

978-84-7902-416-1

SKU: 9788479024161 Autor: Categorias: ,

15 Minutos de Pilates

Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra inicialmente en la postura, ideado para reforzar las articulaciones, incrementar la flexibilidad y estirar la musculatura. Incluye ejercicios específico

Ackland, Lesley: