La salud es el más valioso bien de que disponemos
en nuestras vidas. De ser inteligentes la
mimaríamos con esmero. Desde este planteamiento
inicial se recorren los numerosos beneficios
fisiológicos, psicológicos y sociales que la
actividad física produce en cualquier persona.
Analizados en este ameno y sencillo libro, hará
reflexionar al lector sobre su estilo de vida de
un modo tan directo que cualquiera se verá reflejado.
Con un planteamiento novedoso y creativo, se
interrelacionan consejos de activación, mensajes
de autoayuda y educación en valores. No
pretende sino concienciar a los lectores sobre
la importancia de activarse físicamente, alcanzar
el equilibrio psicofísico, la plenitud, la felicidad
y ganar calidad de vida.
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Actívate. Cuerpo y Mente en Movimiento
ISBN: 9788496981928
16,00€ 15,19€ IVA incluido
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Fecha de Edición | 01/04/2010 |
---|---|
Plazo de entrega |
24 h |
Número de Edición |
1 |
Idioma |
Español |
Formato |
Libro |
Páginas |
166 |
Lugar de edición |
BARCELONA |
Encuadernación |
Rústica |
Editorial |
PLATAFORMA EMPRESA, EDITORIAL |
Casimiro Andújar, Antonio: