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Anatomía del Nadador: Guia Ilustrada Para Mejorar la Fuerza, la Velocidad y la Resistencia del Nadador

ISBN: 9788479028299

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Peso 716 g
Fecha de Edición 01/01/2010
Plazo de entrega

24 h

Número de Edición

1

Idioma

Español

Formato

Libro

Páginas

199

Lugar de edición

MADRID

Encuadernación

Rústica

Editorial

EDITORIAL EL DRAC

EAN

978-84-7902-829-9

SKU: 9788479028299 Autor: Categorias: ,

Anatomía del Nadador Guía Ilustrada Para Mejorar la Fuerza, la Velocidad y la Resistencia del Nadador

Mejor rendimiento con más fuerza muscular. 74 efectivos ejercicios para mejorar la fuerza muscular en la natación. Con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color altamente ilustrativas de los músculos implicados en las salidas, los virajes y los cuatro estilos de competición (crol, braza, mariposa y espalda), que muestran cómo cada ejercicio es un elemento fundamental para el rendimiento en natación.

McLeod, Ian: