Activación Conductual. Refuerzos Positivos Ante la Depresión

La teoría de activación conductual señala que gran parte del comportamiento humano clínicamente relevante está basado en el refuerzo positivo, y que cuando este refuerzo positivo se reduce, se pierde o disminuye de manera crónica, aparece la depresión. La activación conductual anima a los pacientes a conseguir y desarrollar habilidades que les permitan establecer y mantener contacto con fuentes de refuerzo positivo diferentes y estables. Todo ello da significado y valor a la vida. En este libro se incluyen numerosos casos prácticos, algunos fragmentos extraídos de sesiones de terapia y descripciones de conceptos conductuales usando términos sencillos y ejemplos por lo que todos los terapeutas podrán ver la utilidad y valor práctico de este enfoque.