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15 Minutos de Pilates Mantenimiento Físico mediante el Estiramiento, la Tonificación y el Fortalecimiento Muscular.

Name: 15 Minutos de Pilates Mantenimiento Físico mediante el Estiramiento, la Tonificación y el Fortalecimiento Muscular.
SKU: 9788479024161
Price: 15.38 EUR
Availability: InStock

ISBN: 9788479024161

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Peso	328 g
Fecha de Edición	01/01/2006
Plazo de entrega	24 h
Número de Edición	6
Idioma	Español
Formato	Libro
Páginas	190
Lugar de edición	REINO UNIDO
Encuadernación	Rústica
Editorial	EDICIONES TUTOR
EAN	978-84-7902-416-1

SKU: 9788479024161 Autor: LESLEY ACKLAND Categorias: CIENCIAS DEL DEPORTE, EDICIONES TUTOR

Descripción
Autores

15 Minutos de Pilates

Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra inicialmente en la postura, ideado para reforzar las articulaciones, incrementar la flexibilidad y estirar la musculatura. Incluye ejercicios específico

Ackland, Lesley:

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15 Minutos de Pilates Mantenimiento Físico mediante el Estiramiento, la Tonificación y el Fortalecimiento Muscular.

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